Une pause hivernale en pleine conscience au Rosental de Leipzig
Sors prendre le temps de ralentir, de respirer et de regarder la nature en petit groupe au Rosental de Leipzig.
Pourquoi on l'a remarqué
L’invitation est concrète et sans hâte : sortir dans le paysage hivernal et donner aux sens le temps de remarquer ce que le quotidien professionnel laisse parfois filer.
À propos de cette expérience
Laisse un moment le rythme pressé de la journée et tourne ton attention vers les bois. Cette rencontre guidée en plein air au Rosental de Leipzig t’invite à ralentir, à respirer et à percevoir ton corps comme la nature autour de toi. La saison froide fait partie de l’expérience, avec son paysage plus silencieux et sa lumière changeante.
À quoi t'attendre
Retrouve le groupe au Vorderer Grillplatz Rosental, puis rejoignez ensemble le lieu de pratique. La rencontre laisse une place à la respiration attentive, aux sensations corporelles et à la découverte de la nature par les sens. L’organisatrice prévoit 75 à 90 minutes, avec un maximum de neuf personnes.
À savoir avant d'y aller
La participation coûte EUR 26, à payer en espèces sur place. Réserve sur la page de réservation avant la clôture des ventes, le 2 novembre à midi. Porte des vêtements adaptés à la météo, vérifie que tu peux participer en sécurité dehors et suis les consignes de la personne qui guide le groupe.
Les personnes qui t’accompagnent
Antje Kammermeier
Facilitateur
Antje Kammermeier dirige systemicintegrativecoaching et propose un travail somatique ainsi que des ateliers dans la nature.
Proposé par
Systemicintegrativecoaching
https://kammermeierantje.wixsite.com/antjekammermeier