Rebirthing Breathwork en ligne avec Nadine Makepeace
Explore la respiration connectée avec Nadine Makepeace et prends le temps d’intégrer ton expérience, en direct sur Zoom.
Pourquoi on l'a remarqué
La séance réserve une place à la respiration comme au temps nécessaire pour se poser et accueillir son expérience ensuite.
À propos de cette expérience
Accorde un espace à ton souffle avec Nadine Makepeace. Cette séance collective en ligne propose du Rebirthing, une pratique de respiration connectée, puis une intégration douce pour observer ton expérience.
À quoi t'attendre
Après une courte introduction, Nadine guide la respiration et une phase finale plus calme. Tu peux venir sans thème particulier à explorer. Pour une première séance avec elle, connecte-toi à Zoom 15 minutes plus tôt afin de recevoir une introduction plus complète.
À savoir avant d'y aller
Prépare un endroit calme où t’allonger, des vêtements confortables, une couverture, un coussin et de l’eau. L’organisatrice décrit la méthode comme intensive. Contacte Nadine avant de réserver en cas de grossesse, de maladie cardiaque ou respiratoire grave, ou de crise psychique aiguë.
Les personnes qui t’accompagnent
Nadine Makepeace
Facilitateur
Nadine Makepeace anime des séances en ligne de Rebirthing Breathwork. Sa page décrit une respiration connectée, un parcours individuel et une intégration douce.
Proposé par
Nadine Makepeace
https://nadinemakepeace.com/