ReSet Sound Bath alla House of Prem Mandala
Sdraiati e ascolta le campane tibetane in un bagno sonoro alla House of Prem Mandala di Siegen.
Perché ci ha colpito
Le campane tibetane sono al centro di questa proposta. Il semplice invito a sdraiarsi e ascoltare rende la pratica facile da immaginare, senza aggiungere esercizi o promettere un risultato preciso.
Informazioni sull’esperienza
Dedica per un po' la tua attenzione ai suoni. Alla House of Prem Mandala, ReSet Sound Bath invita a sdraiarsi e ad ascoltare le campane tibetane. Non ci sono sequenze da imparare né obiettivi da raggiungere: la pratica si concentra sull'ascolto e sull'osservazione della propria esperienza.
Cosa aspettarti
È una sessione di ascolto con campane tibetane, senza una lezione di movimento. Indossa abiti comodi a strati e calze spesse per sistemarti in posizione distesa. Scegli la data che preferisci; ogni sessione si prenota separatamente.
Da sapere prima di andare
Le porte aprono 10 minuti prima della sessione. L'organizzatore sconsiglia la partecipazione in caso di ipertensione non trattata, pressione intraoculare elevata, epilessia, ferite aperte, gravidanza a rischio o attacchi di panico acuti. In caso di dubbi, consulta prima il medico.
Proposto da
House of Prem Mandala
https://www.houseof-premmandala.de/