Weibliche Lebenswelten neu betrachten mit Mirjam Haymann

Uns spricht an, wie der Workshop Bewegung und Atem in ein grösseres Gespräch über Selbsterkenntnis, Geben ohne Selbstverlust und Schönheit jenseits des Äusseren einbettet. Yoga dient dabei als Blickwinkel auf das tägliche Leben und nicht als Abfolge, die es zu beherrschen gilt.

Nimm dir einen Nachmittag, um mit Mirjam Haymann bei AIRYOGA Zürich über weibliche Lebenswelten nachzudenken. Yogaphilosophie, Ayurveda und kabbalistische Perspektiven öffnen ein Gespräch über Selbsterkenntnis, den Menstruationszyklus, Mutterschaft, Geben und Schönheit jenseits des Äusseren.

Mirjam Haymann begleitet anregende Gespräche und Selbstreflexion zu drei Themen: den eigenen Zyklus als Informationsquelle verstehen, geben ohne sich selbst zu verlieren und Schönheit bewohnen und annehmen. Du erkundest auch, wie diese Perspektiven Bewegung, Atem und Yogapraxis beeinflussen können.

Der Workshop findet auf Englisch statt und kostet CHF 180. Er wird vor Ort bei AIRYOGA im fünften Stock der Talstrasse 82 durchgeführt; eine Online-Teilnahme wird nicht angeboten. Es gelten die Stornierungsbedingungen von AIRYOGA für Workshops.