Advents-Meditationsretreat im Maison Mudita
Ein ruhiges Adventswochenende auf Französisch in den Berner Alpen, mit Meditation, Präsenz und gemeinsamem Erkunden unter Leitung von Anne Michel.
Warum es uns aufgefallen ist
Uns gefällt das kleine, bodenständige Format und der Ort: ein Haus in den Bergen, ein ganzes Wochenende und eine klare Einladung, Präsenz zu üben, ohne daraus eine weitere Aufgabe zu machen. Gerade in den Wochen vor Weihnachten wirkt das Thema stimmig.
Über dieses Erlebnis
Lass den Dezembertrubel für ein Meditationswochenende im Maison Mudita in Abländschen hinter dir. Anne Michel begleitet die Gruppe auf Französisch und erkundet, wie wir dem gegenwärtigen Moment mit weniger Urteil begegnen, kreisende Gedanken lockern und dem Raum geben können, was gerade da ist.
Was dich erwartet
Im Mittelpunkt stehen geführte Meditation, gemeinsames Erkunden und einfache Übungen zu Urteil, Sorgen und dem Annehmen der gegenwärtigen Erfahrung.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Das Retreat findet vom 11. bis 13. Dezember 2026 im Maison Mudita, Abländschenstrasse 23, 1657 Abländschen statt. Der Check-in ist am Freitag in den zwei Stunden vor dem Auftakt um 19:00 Uhr möglich; am Sonntag endet das Retreat gegen 16:30 Uhr. Die Sprache ist Französisch. Die Gebühr von 140 CHF deckt Unterkunft, Transport- und Organisationskosten sowie den Lohn der Köchin oder des Kochs; für die Lehrerin wird vor Ort zusätzlich Dana gegeben. Anmeldung über die offizielle Mudita-Seite.
Wer dich begleitet
Anne Michel
Lehrperson
Meditationslehrerin, die französischsprachige Retreats im Maison Mudita in den Berner Alpen begleitet.
Angeboten von
Anne Michel