Retraites, séjours & rencontresRetraite · Cours / session·Retreat venue, Möser 4, Gais
Chez soi en soi : retraite d’autocompassion
Quatre jours à Gais avec pleine conscience, respiration, travail émotionnel, autocompassion, nature et alimentation végane.
Pourquoi on l'a remarqué
Le programme équilibre travail approfondi en groupe, outils pratiques et temps calme, en distinguant clairement frais de programme et d’hôtel.
À quoi t'attendre
Pleine conscience, respiration, méthodes systémiques, échanges en groupe, réflexion et promenades alternent avec repos et repas véganes.
À savoir avant d'y aller
Programme au tarif standard de 890 CHF ; l’offre anticipée à 770 CHF s’est terminée le 30 juillet. Hôtel en supplément.
Végane / à base de plantesOptions végétariennes
Accueilli par
Rebekka Thommen