Ritiri, soggiorni & incontriRitiro · Corso / lezione·Retreat venue, Möser 4, Gais

A casa in me: ritiro di autocompassione

Quattro giorni a Gais con mindfulness, respirazione, lavoro emotivo, autocompassione, natura e cibo vegano.

Perché ci ha colpito

Il programma bilancia lavoro approfondito in gruppo, strumenti pratici e tempo tranquillo, distinguendo chiaramente costi del programma e dell’hotel.

Cosa aspettarti

Mindfulness, respirazione, metodi sistemici, conversazioni in gruppo, riflessione e passeggiate si alternano a riposo e pasti vegani.

Da sapere prima di andare

Prezzo ordinario del programma CHF 890; l’offerta anticipata di CHF 770 è terminata il 30 luglio. Hotel a parte.

Vegano / a base vegetaleOpzioni vegetariane

Accolto da

Rebekka Thommen

CHF 890

06–09 nov 2026

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