Yoga et danse avec Kirin à Baker Beach

Le parcours passe du yoga guidé à une danse ludique, puis à l’immobilité, toujours face à l’océan. Le casque rapproche la voix et la musique tout en te laissant profiter du paysage de la plage.

Laisse l’océan accompagner une matinée de souffle, de mouvement et de musique avec Kirin Power. Ce cours à Baker Beach réunit un vinyasa créatif, où les postures de yoga suivent la respiration, une danse au bord de l’eau et un moment de repos dans le sable.

Mets le casque fourni pour entendre les indications de Kirin et la musique pendant une pratique de yoga accessible. Vers la fin, le groupe rejoint le bord de l’eau pour danser, puis termine en savasana, la posture de repos. Les débutants sont les bienvenus ; les enfants peuvent participer ou jouer à proximité.

Un billet adulte coûte USD 35.81. Apporte une serviette de plage ou un vieux tapis et prévois plusieurs couches, dont une veste chaude et un bonnet en cas de brouillard. Le point de rencontre précis est envoyé après l’inscription. Réserve à l’avance : le nombre de casques est limité. Vérifie les modalités et les éventuels frais de casque pour les enfants lors de la réservation. Eventbrite prévoit des remboursements jusqu’à sept jours avant le cours.

• Kirin Power

  Enseignant

  Kirin enseigne avec Outdoor Yoga SF. Ses cours rythmés associent souffle, mouvement et temps dans la nature, nourris par son parcours en Bhakti Yoga.

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