Esercizi chiave e di partner nell'Anusara Yoga
Un workshop di Anusara Yoga di 4 ore a Basilea, con esercizi chiave e pratiche in collaborazione ispirate agli insegnamenti di Lalla e Vilas Turske.
Perché ci ha colpito
Il lavoro in coppia può rendere più facile la comprensione dell'allineamento e del movimento attraverso un feedback diretto. Il formato più lungo del workshop lascia tempo per esercitarsi senza fretta.
Cosa aspettarti
Il workshop si terrà sabato 26 settembre dalle 09:30 alle 13:30 presso il Lotos Yoga Zentrum di Basilea. È una sessione in presenza basata su esercizi guidati sia individuali che di coppia.
Da sapere prima di andare
La tariffa è di CHF 70. La sessione è solo in presenza. Gli esercizi di coppia coinvolgono la vicinanza fisica, quindi chiedi all'insegnante riguardo al consenso, alle alternative e all'idoneità, se questo ti interessa.
Accolto da
Lotos Yoga
https://lotosyoga.ch/