Selbstfürsorge und Entspannung mit Shirin
Sanfte Bewegung, Selbstmassage und Entspannung mit Kristallklangschalen und Shirin in Lausanne.
Warum es uns aufgefallen ist
Die Abfolge bietet drei unterschiedliche Zugänge zur Entspannung: Bewegung, Berührung und ruhiges Zuhören. So entsteht Raum, die Woche langsamer ausklingen zu lassen.
Was dich erwartet
Du beginnst mit einfachen, vom Yoga inspirierten Bewegungen. Anschliessend leitet Shirin eine Selbstmassage für Gesicht, Nacken und Oberkörper an. Zum Abschluss ruhst du zu den Klängen von Kristallklangschalen.
Gut zu wissen, bevor du gehst
Wähle den 23. Oktober oder 27. November 2026, jeweils 18:30–20:00 Uhr Ortszeit; die Termine sind einzeln buchbar. Die Session dauert 90 Minuten und kostet CHF 30. Melde dich über die Veranstaltungsseite mit einem Mindbody-Konto an. Du kannst per Karte oder TWINT bezahlen, auf Anfrage auch per Überweisung. Bei einer Stornierung bis 48 Stunden vor Beginn erhältst du eine Gutschrift; eine Rückerstattung ist auf Anfrage möglich. Das Nueva Luna Studio liegt an der Passage Saint-François 6, 1003 Lausanne.
Gehalten von
Nueva Luna Yoga