Meditation & innere ArbeitKurs / Einzelstunde·Online
Self Care Sunday Sound Bath Meditation – Online
Eine Online-Session zur Selbstfürsorge mit Klangbad, Atemübungen, sanfter Bewegung und Journaling.
Warum es uns aufgefallen ist
Die Session verbindet Klang, Atem, sanfte Bewegung und Journaling in einer überschaubaren Stunde, an der du privat von zu Hause aus teilnehmen kannst.
Was dich erwartet
Nach einem angeleiteten Ankommen folgen tiefe Atmung und sanfte Bewegung, dann Journaling, positive Affirmationen und eine längere Klangbadmeditation.
Gut zu wissen, bevor du gehst
Tickets kosten 12,51 USD. Nutze nach Möglichkeit Kopfhörer und richte dir einen bequemen Platz zum Sitzen oder Liegen ein.
Gehalten von
Chocolate Yoga Destinations, LLC