Breathwork e meditazione a Torrejón de Ardoz
Una sessione guidata di due ore e mezza con respirazione e meditazione per fermarsi e lasciare andare le tensioni quotidiane.
Perché ci ha colpito
Il formato è semplice e descritto con chiarezza: respirazione guidata, meditazione e tempo per stabilizzarsi, con indirizzo preciso e condizioni di prenotazione trasparenti.
Cosa aspettarti
Tecniche guidate di respirazione consapevole seguite da meditazione in uno studio di yoga. L’organizzatrice presenta la sessione come un momento per rallentare, osservare la tensione e ritrovare il contatto con il corpo.
Da sapere prima di andare
26 settembre 2026, dalle 11:30 alle 14:00; porte aperte alle 11:20 presso BE YOGA Be Yourself Torrejón. Biglietto EUR 50,13. Solo per adulti dai 18 anni; è indicato il parcheggio gratuito. Rimborsi fino a dieci giorni prima dell’evento. I riferimenti al benessere e all’energia non garantiscono risultati di salute.
Accolto da
Karla Rebolledo Sánchez