Seventh Sense Day Retreat in Interlaken
Ein Tagesretreat im Victoria-Jungfrau Grand Hotel & Spa mit Kakao, Journaling, Yoga, Atemarbeit, freiwilliger Kälteerfahrung und Klang.
Warum es uns aufgefallen ist
Das Retreat verbindet mehrere Praktiken in einem sorgfältig abgestimmten Tagesablauf und bietet eine regenerative Alternative zur Kälteerfahrung. Die begrenzte Gruppengrösse soll persönliche Begleitung ermöglichen.
Was dich erwartet
Nach Ankunft und Orientierung folgen Kakaozeremonie und Journaling, Atemarbeit, Yoga und achtsame Bewegung. Nach einem leichten Mittagessen wählst du funktionelle Bewegung oder Yoga, danach angeleitete Kälteerfahrung mit Atemarbeit oder eine regenerative Alternative. Klang und Integration schliessen den Tag ab.
Gut zu wissen, bevor du gehst
Einlass ist ab 08:30 Uhr, das Programm dauert von 09:00 bis 18:00 Uhr. Der Zugang zum Spa ist bis 21:00 Uhr inklusive. Tickets kosten bis zum 26. Oktober CHF 677, danach CHF 777. Das Mittagessen ist enthalten; Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Veranstalter beschreibt das Angebot als persönliche Entwicklung und weist darauf hin, dass es keine medizinische, psychologische oder therapeutische Behandlung ersetzt.
Gehalten von
Seventh Sense Retreats KLG, C/O Jonas Lutz COACHING GmbH