Seventh Sense : une matinée de mini-retraite à Bâle

Une pause matinale accessible dans sa durée, avec plusieurs portes d’entrée vers le moment présent : le mouvement, le souffle, une tasse de cacao ou l’écoute. La possibilité de passer une activité te laisse suivre ton propre rythme.

Réserve une matinée pour ralentir et t’accorder un peu plus d’attention. Cette Experience Session de trois heures présente l’approche de Seventh Sense Retreats à travers le cacao, le yoga doux et le mouvement, la respiration guidée et les sons de bols de cristal d’alchimie. Marco, Tikvah Malina et Jonas accompagnent ensemble cette matinée, avec des moments de silence, de réflexion et d’échange. Aucune expérience préalable n’est nécessaire et tu choisis les activités auxquelles participer. Le petit groupe offre une façon douce de découvrir ces pratiques avant d’envisager une retraite plus longue.

Une cérémonie de cacao guidée t’invite à faire une pause avec du cacao naturel. Découvre le yoga doux et les mouvements conscients, la respiration guidée et un bain sonore avec des bols de cristal. Silence, réflexion et partage font partie de l’expérience, sans objectif de performance ni résultat à atteindre.

Pour ton arrivée, les portes ouvrent à 08:45 ; la session a lieu le 10 janvier 2027 de 09:00 à 12:00, heure locale de Bâle. Rendez-vous chez VAYU COMMUNITY, Blauenstrasse 61, 4054 Bâle, Suisse. Le prix d’entrée annoncé est de CHF 177 ; réserve sur Eventfrog. La vente est annoncée jusqu’à la fin de la session, mais les places sont limitées. Porte des vêtements confortables. Tu peux apporter ton tapis de yoga et ta tasse préférée pour le cacao. Préviens les organisateurs en cas de problème de santé ou de grossesse pour discuter d’une participation adaptée. Les participantes enceintes ne doivent pas pratiquer la respiration transformatrice. Toutes les activités sont facultatives et cette expérience ne remplace pas un suivi médical ou thérapeutique.