Atem & Wandel: Silvesterretreat im Schwarzwald

Reflexion und Atemarbeit, ein gemeinsames Übergangsritual und anschließend Tanz und Abschlusskreis geben diesen Tagen einen eigenen Rhythmus. Dabei lassen die Leitenden ausdrücklich Raum, jede Einladung im eigenen Tempo anzunehmen.

Lass das Jahr mit Atem, Bewegung und Zeit zum Innehalten ausklingen. Jael und Nico von Kernwärts verbinden Emotional Release Breathwork, geführte Meditation und eine Schwitzhüttenzeremonie im Wandelhaus bei Wolfach.

Ein gemeinsames Abendessen und ein Eröffnungsritual stimmen auf die Tage ein. Atemarbeit, Reflexion und eine Schwitzhüttenzeremonie begleiten den Jahreswechsel; danach folgen Kakao und Ecstatic Dance. Beim Ecstatic Dance bewegst du dich ohne vorgegebene Schrittfolge. Ein Abschlusskreis rundet das Retreat ab. Alle Angebote sind freiwillig, und du darfst dich jederzeit für Ruhe und Rückzug entscheiden. Geplant ist eine Gruppe von 15 Teilnehmenden.

Drei Nächte mit vegetarischer oder veganer Vollverpflegung kosten CHF 880 pro Person im Mehrbettzimmer. Das Doppelzimmer kostet CHF 920 pro Person und ist nur zu zweit buchbar. Die Badezimmer werden geteilt; Einzelzimmer gibt es nicht. Eine externe Unterkunft ist nach Absprache möglich, den Preis bitte direkt klären. Der Gesamtbetrag wird vorab bezahlt; Ratenzahlung ist nach Absprache möglich. Bei Stornierung mindestens 90 Tage vorher werden CHF 100 einbehalten, mindestens 30 Tage vorher CHF 300. Danach ist keine Stornierung möglich. Die Ankunft ist ab 15:00 Uhr möglich, bevor das gemeinsame Eröffnungsessen um 18:00 Uhr beginnt. Plane deine Abreise bis 12:00 Uhr ein. Der ausführliche Veranstalterplan hat Vorrang vor den abweichenden Uhrzeiten im Eventeintrag. Anmeldung über das Retreatformular. Ein Gruppenchat hilft, Fahrgemeinschaften ab Bahnhof Wolfach zu verabreden.