Gongnacht mit Ana Sonar, Alejandro Notz & Fabio Vescarelli
Richte dich mit Matratze und Bettzeug für eine Gongnacht mit Teezeremonie, sanfter Einstimmung und einem ruhigen Morgen im Flow60 ein.
Warum es uns aufgefallen ist
Die lange Klangreise lässt Raum für unterschiedliche Arten des Zuhörens, auch für Ruhe und Schlaf. Der gemeinsame Auftakt und der ruhige Morgen geben der Nacht einen klaren Anfang und Abschluss.
Über dieses Erlebnis
Bring deinen eigenen Schlafplatz mit und richte dich für eine ganze Nacht mit den Gongs ein. Im Flow60 in Zollikerberg spielen Ana Sonar, Alejandro Notz und Fabio Vescarelli abwechselnd sanft durch die Nacht. Du kannst zuhören, meditieren, ruhen oder schlafen, während der Klang dich begleitet.
Was dich erwartet
Der Abend beginnt mit einer Teezeremonie und Zeit zum Ankommen, Begegnen und Ausrichten der eigenen Intention. Sanfte Bewegung sowie Atem- und Stimmübungen stimmen auf das Zuhören ein. Danach liegst du auf deiner Matratze oder Matte, während sich die Spielenden siebeneinhalb Stunden lang abwechseln. Das von Gong Puja inspirierte Programm lässt am Morgen Zeit, langsam aufzuwachen und in den Tag zurückzukehren.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Bring eine Luftmatratze oder Schlafmatte, Schlafsack oder Duvet, ein Kissen, warme bequeme Kleidung und Wasser mit. Das einzelne Frühbucherticket kostet bis 12. November CHF 120; das frühe Duo-Paket insgesamt CHF 220 für zwei Personen. Ab 13. November kostet der reguläre Einzeleintritt CHF 150. Die Mehrwertsteuer ist enthalten. Buche über die offizielle Ticketseite, auf der das aktuelle Duo-Angebot angezeigt wird.
Wer dich begleitet
Ana Sonar
Kursleitung
Ana Sónar ist zertifizierte Gong-Masterin und Klangpraktikerin. Sie vertieft ihre Arbeit mit einem Studium der Musiktherapie an der ZHdK und ist eine der Gongspielerinnen dieser Nacht.
Angeboten von
Alejandro Notz
https://www.fractalgong.ch/