Slow Down & Feel: Yoga und achtsame Körperpflege in Thun
Ein Abend mit sanftem Yoga und einem achtsamen Körperpflegeritual bei AWARE YOGA, begleitet von Jasmin und Franziska.
Warum es uns aufgefallen ist
Auf sanftes Yoga folgt eine vertraute Geste der Fürsorge: dir Zeit zu nehmen und bewusst zu spüren. Jasmin und Franziska verbinden Bewegung mit einem Körperpflegeritual, das den Abend in Ruhe weiterführt.
Über dieses Erlebnis
Lass den Alltag für einen Abend hinter dir und nimm dir Zeit für sanfte Bewegung und bewusste Körperpflege in Thun. Jasmin beginnt mit einer ruhigen Yogapraxis. Danach führt dich Franziska durch ein achtsames Pflegeritual, bei dem du verschiedene Produkte ausprobieren kannst.
Was dich erwartet
Du startest mit einer sanften Yogaeinheit mit Jasmin Waegli. Anschliessend begleitet dich Franziska durch ein achtsames Körperpflegeritual und lädt dich ein, verschiedene Produkte auszuprobieren. Jasmin unterrichtet Yoga mit einem ganzheitlichen Ansatz; Franziska arbeitet als ganzheitliche Gesundheitsmentorin. Im Mittelpunkt stehen Entschleunigung und bewusstes Spüren.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Die Teilnahme kostet CHF 39. Ihr trefft euch in der Mountain Shala bei AWARE YOGA, Obere Hauptgasse 78, 3600 Thun. Melde dich über das Eventformular des Veranstalters an. Der Eversports-Eintrag dient der Platzreservation mit Bezahlung im Studio und bedeutet keinen kostenlosen Eintritt. Über Eversports sind Online-Stornierungen bis 24 Stunden vor Beginn möglich. Die Buchungsseite nennt das Niveau Anfänger.
Wer dich begleitet
Angeboten von
AWARE YOGA
https://awareyoga.ch/