Slow Vinyasa bei VOLTA YOGA Basel
Eine langsamere, atemgeführte Vinyasa-Stunde mit länger gehaltenen Positionen.
Warum es uns aufgefallen ist
Die langsamere Abfolge schafft Zeit, die Ausrichtung zu erkunden und einzelne Haltungen anzupassen.
Über dieses Erlebnis
Slow Vinyasa gibt jeder Haltung etwas mehr Zeit. VOLTA YOGA beschreibt längere Haltezeiten, in denen du deine Ausrichtung erkunden und die Praxis an deine Bedürfnisse anpassen kannst. Der Atem begleitet den Übergang von einer Haltung zur nächsten.
Was dich erwartet
Der Kurs ist für alle Levels offen, auch für Menschen, die neu mit Yoga beginnen. Matten und Hilfsmittel stehen im Studio bereit.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
VOLTA YOGA Innenstadt ist an der Aeschenvorstadt 57, 4051 Basel, im Vorderhaus A im dritten Stock. Du kannst ohne Anmeldung teilnehmen oder bei Bedarf online reservieren. Einzeleintritt: CHF 25; reduzierter Eintritt: CHF 15 für berechtigte Personen. Alle Preise inklusive Mehrwertsteuer. Komm 10 Minuten früher. Bezahlen kannst du bar, mit Karte oder Twint.
Wer dich begleitet
Nico Krättli
Lehrperson
Nico Krättli gründete VOLTA YOGA 2016 mit und unterrichtet Vinyasa, Hatha und Yin. Sein offizielles Profil beschreibt eine Yogapraxis seit 2001 und eine Yogalehrerausbildung bei Cyndi Lee im Jahr 2012, gefolgt von weiteren Aus- und Weiterbildungen in Yoga und Anatomie.
Angeboten von
VOLTA YOGA Basel
https://www.voltayoga.ch/