Slow Vinyasa avec Sabrina à St. Johann
Prends le temps d’explorer chaque posture avec Sabrina lors d’une séance de Slow Vinyasa à St. Johann.
Pourquoi on l'a remarqué
Le rythme plus lent laisse le temps d’observer et d’ajuster chaque posture, sans perdre le fil de la pratique en mouvement.
À propos de cette expérience
Laisse ton souffle accompagner le rythme et prends un peu plus de temps dans chaque posture. Le cours de Slow Vinyasa de Sabrina au studio VOLTA YOGA St. Johann te permet d’explorer l’alignement dans un mouvement mesuré.
À quoi t'attendre
Sabrina guide une séance de Slow Vinyasa de 60 minutes. Les postures sont tenues plus longtemps que dans un enchaînement rapide, pour observer plus précisément ta façon de bouger. Le studio accueille les personnes qui découvrent le yoga comme celles qui pratiquent déjà.
À savoir avant d'y aller
Les tapis et le matériel sont fournis. Arrive au moins dix minutes en avance, surtout pour une première visite. Une séance coûte CHF 25. Le tarif réduit de CHF 15 concerne les élèves, les étudiants jusqu’à 30 ans, les titulaires de KulturLegi et les personnes en difficulté financière. Tu peux réserver en ligne ou venir directement et payer en espèces, par carte ou Twint. En cas de limitations physiques importantes, contacte le studio au préalable.
Les personnes qui t’accompagnent
Proposé par
VOLTA YOGA Basel
https://www.voltayoga.ch/