Soulful Whispers: Kundalini yoga e bagno sonoro

L’unione di movimento, consapevolezza corporea e suono offre un accesso chiaro e concreto alla pratica interiore, mentre il livello aperto la rende accogliente anche per chi inizia.

Una pratica online guidata con movimento, respirazione, consapevolezza somatica e suono. L’organizzatrice non pubblica una sequenza dettagliata minuto per minuto.

Non è richiesta alcuna esperienza precedente di Kundalini yoga o pratiche somatiche. La sessione è aperta a tutti i livelli. Eventbrite mostra attualmente biglietti a partire da 17,85 USD, con altre opzioni fino a 33,85 USD; il totale definitivo appare al checkout. L’organizzatrice specifica che i biglietti non sono rimborsabili.

Questa sessione online di 90 minuti invita a rallentare, respirare e ritrovare il contatto con il corpo attraverso Kundalini yoga, consapevolezza somatica e suono. L’organizzatrice descrive una pratica interiore guidata per ascoltare ciò che è pronto a muoversi e riconnettersi con la propria saggezza interiore.