Bain sonore et écriture au Mountain View Park
Un petit cercle en plein air avec Michelle Castro, de l’écoute sous les arbres à l’écriture guidée et à un échange facultatif.
Pourquoi on l'a remarqué
Le passage de l’écoute à l’écriture donne une belle cohérence à cette petite rencontre. La possibilité de rester en silence accueille aussi différentes façons de participer.
À propos de cette expérience
Installe-toi sur ton tapis sous les arbres du Mountain View Park pour une matinée qui laisse de la place à l’écoute et à la réflexion. La rencontre de Michelle Castro commence par un bain sonore : un temps de repos pendant lequel tu écoutes les sons. Des propositions d’écriture douces t’invitent ensuite à trouver tes propres mots. Le groupe se retrouve enfin en cercle. Tu peux raconter ce qui a émergé ou simplement écouter ; le partage reste toujours facultatif. Avec dix personnes au maximum et aucune expérience préalable nécessaire, ce format offre une entrée accessible dans la pratique sonore et l’écriture personnelle.
À quoi t'attendre
Tu arrives, rencontres le groupe, puis t’installes pour le bain sonore. Un temps d’écriture et de réflexion précède le cercle de clôture. Apporte un tapis de yoga ou un autre support confortable pour t’allonger, une couverture, un coussin si tu le souhaites, un carnet et un stylo.
À savoir avant d'y aller
Le billet coûte USD 17.85. Rendez-vous au Mountain View Park, 1401 West Riverside Drive, Burbank ; l’endroit précis dans le parc sera envoyé par e-mail quelques jours avant. Arrive un peu en avance et apporte de l’eau, une protection solaire et une couche légère supplémentaire. Si de la pluie est prévue, Michelle écrira au sujet d’un report ou d’un remboursement.
Les personnes qui t’accompagnent
Michelle Castro
Facilitateur
Michelle Castro propose ce petit cercle en plein air à Burbank, entre bain sonore, écriture et partage.
Proposé par
Michelle Castro