Bagno sonoro presso Art and Spirituality

La possibilità di ascoltare da seduti, con cuscini e coperte disponibili, permette di scegliere una posizione comoda.

Campane tibetane, un gong e tamburi vengono suonati con ritmi lenti e ripetuti. Puoi sdraiarti o restare seduto e chiudere gli occhi, se lo desideri. Non sono richiesti esercizi attivi. Sono disponibili tappetini, cuscini da yoga, coperte e cuscini.

Il biglietto Standard costa £16,96, commissioni incluse. Il biglietto Community da £10 è pensato per chi ha un budget più limitato. Il biglietto facoltativo Abundant da £20 sostiene i posti a prezzo ridotto. I biglietti non sono rimborsabili. L’incontro si svolge presso Art and Spirituality, 6–8 Alexander Drive, Gorgie, Edimburgo EH11 2RH. L’ingresso apre dieci minuti prima; il parcheggio è gratuito. Indossa abiti comodi. Puoi portare il tuo tappetino o una mascherina per gli occhi. Per adulti dai 18 anni; non serve esperienza con i bagni sonori. L’organizzatore esclude la partecipazione in caso di gravidanza, epilessia o precedenti crisi convulsive, forte sensibilità ai suoni o acufeni, gravi malattie cardiache o pacemaker, gravi disturbi mentali come la psicosi, interventi chirurgici recenti o condizioni che rendono difficile restare sdraiati o immobili a lungo. In caso di dubbi, contatta l’organizzatore prima di prenotare. All’inizio potrebbe essere richiesta una conferma dell’assenza di queste condizioni. Chi viene escluso per questi motivi non riceve un rimborso. Se prenoti per altri, assicurati che tutti abbiano letto le condizioni di partecipazione e rispettino i requisiti. Potrebbero essere scattate foto promozionali: potrai rifiutare o restare fuori dall’inquadratura.

Un bagno sonoro è un’esperienza di ascolto: ti sistemi in una posizione comoda mentre gli strumenti vengono suonati dal vivo. Questo incontro presso Art and Spirituality è organizzato da Susana Ramos, che propone pratiche con il suono.

• Susana Ramos

  Facilitatore

  Susana Ramos si occupa di pratiche sonore e facilita esercizi di respirazione. Organizza bagni sonori e propone sessioni individuali presso Art and Spirituality a Edimburgo.

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