Sound Bliss: bagno sonoro e rituale di luna nuova

La meditazione guidata conduce al lungo bagno di campane di cristallo e poi al rituale di luna nuova. Questa sequenza collega l’ascolto a un’intenzione personale, lasciando tempo per riflettere prima di andare.

Fermati a considerare ciò che vorresti accogliere nelle prossime settimane. L'incontro di luna nuova di Päivi Budarham unisce meditazione guidata e un lungo bagno sonoro. Disteso su un materasso, ascolti campane di cristallo e altri strumenti ricchi di armonici. Il rituale guarda avanti e lascia spazio alle tue intenzioni.

Arriva con calma e sistemati sul materasso preparato. La meditazione guidata sfocia nel bagno sonoro, seguito da un rituale dedicato alla luna nuova. Il finale lascia tempo per ascoltare ciò che rimane e per un breve scambio. Non serve esperienza; materassi, cuscini e coperte sono forniti.

L'ingresso è nel cortile dalla Friedrichstraße. Arriva 10 minuti prima; dopo l'inizio non è consentito entrare. Contatta Päivi prima di prenotare in caso di epilessia, gravi disturbi psichici tra cui PTSD, depressione grave o schizofrenia, pacemaker, gravidanza nel primo trimestre, acufeni intensi, emicrania o ipersensibilità sensoriale. Se hai dubbi, parlane con il medico e informa chi conduce prima di partecipare.

• Päivi Budarham

  Facilitatore

  Päivi Budarham è la fondatrice di Sound Bliss e si descrive come terapista del suono certificata, coach di sound medicine e coach spirituale.

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