Weekend Connection: bagno sonoro e riflessione

Dopo i suoni resta spazio per trovare le tue parole: una carta oracolare e il tempo per scrivere accompagnano la riflessione prima dell’ultima tazza di tè.

Lascia concludere la settimana con Päivi Budarham da Sound Bliss. Questa sessione di 90 minuti unisce un bagno sonoro alla riflessione personale. Durante il bagno sonoro, riposi ascoltando campane di cristallo e altri strumenti ricchi di armonici. Non serve esperienza precedente.

Si comincia con un tè e un breve scambio su ciò che desideri lasciare indietro della settimana. Ti sistemi su un materasso per il lungo bagno sonoro, poi estrai una carta oracolare, proposta come spunto di riflessione. C’è tempo per annotare le tue impressioni, prima del tè e della condivisione finale.

Materassi, cuscini e coperte sono forniti. Si entra dal cortile, passando dalla Friedrichstraße; arriva prima dell’inizio, perché dopo non è più possibile entrare. Il biglietto standard costa 39 €; il supplemento di 10 € è riservato a chi possiede già una tessera da cinque o dieci sessioni. I biglietti Flex facoltativi costano di più. L’organizzatrice chiede di contattarla prima di prenotare se segui un trattamento medico o in caso di epilessia, disturbi psichici gravi (tra cui stress post-traumatico, depressione grave o schizofrenia), pacemaker, primo trimestre di gravidanza, acufene intenso, emicrania o ipersensibilità sensoriale. In caso di dubbio, consulta prima il tuo medico e informa l’organizzatrice prima di partecipare. Il suo lavoro non sostituisce cure mediche o psicoterapeutiche.

• Päivi Budarham

  Facilitatore

  Päivi Budarham è la fondatrice di Sound Bliss e si descrive come terapista del suono certificata, coach di sound medicine e coach spirituale.

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