Méditation & vie intérieureCours / session·Sanapurna Ayurveda & Yoga, Zürich

Sound Temple avec Renata à Zurich

Explorez le souffle et la voix avec Renata, puis allongez-vous pour un voyage sonore avec gong et bols.

Pourquoi on l'a remarqué

Renata invite les participants à utiliser leur propre voix, puis donne à la séance une forme claire en quatre temps avec le tambour pour la terre, le gong pour l’eau, l’harmonium pour le feu et les bols de cristal pour l’air. Cette alliance entre participation active et écoute attentive donne à l’événement son caractère singulier.

À quoi t'attendre

Renata guide une séance de 2 heures mêlant voix individuelles et collectives, écoute, mouvement et immobilité. Tambour, gong, harmonium et bols de cristal accompagnent l’exploration des quatre éléments. La séance se termine par un voyage sonore en position allongée. Elle est ouverte aux personnes sans expérience du chant.

À savoir avant d'y aller

Le billet standard coûte CHF 25. Un billet réduit à CHF 20 est également proposé ; renseignez-vous auprès de l’organisatrice sur les conditions. Les billets standard ne sont pas annulables. Les billets Flex, facultatifs et plus chers, permettent une annulation jusqu’à 48 heures avant le début. Réservation sur Eventfrog.

Accessible aux débutants

Accueilli par

Renata Mokrova

CHF 25

18 oct. 2026

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