Yin Yoga & Deep Release mit Katya Egloff

Katya Egloff begleitet ein Yin-Yoga-Special mit länger gehaltenen, meist sitzenden und liegenden Positionen. Atemtechniken unterstützen den nach innen gerichteten Fokus. So hast du Zeit, Empfindungen, Gedanken und Gefühle in einer ruhigeren Praxis wahrzunehmen.

Erkunde in 90 Minuten ruhigere Yogapositionen und bewusstes Atmen. Der Veranstalter begrüsst alle Erfahrungslevels, auch ohne Yoga-Vorkenntnisse. Aufmerksamkeit und ein langsameres Tempo stehen im Mittelpunkt, nicht ein dynamischer Flow.

Das angegebene Ticket kostet CHF 40. Veranstaltungsort ist ONDAFLOW, Breiti 2, 5507 Mellingen. Eine kostenlose Abmeldung ist bis drei Tage vor dem Special möglich. Die Quellinformationen sind auf Deutsch; kläre gesprochene Sprache und individuelle Bedürfnisse mit dem Veranstalter. Das Titelbild zeigt das Studio, nicht diese zukünftige Session.

• Katya Egloff

  Lehrperson

  Katya Egloff unterrichtet Hatha und Yin Yoga bei ONDAFLOW. Ihr offizielles Profil nennt eine 2018 abgeschlossene vierjährige Yogalehrausbildung SYV/EYU an der Yoga University Villeret sowie Weiterbildungen in Yoga und Klang und Functional Yoga.

  Website