ONDAFLOW via Eversports; Urheber und separate Wiederverwendungslizenz nicht angegeben.
Special | Yin Yoga & Deep Release
Eine 90-minütige Yin-Yoga-Session bei ONDAFLOW mit länger gehaltenen Positionen am Boden, Atemarbeit und ruhiger Innenschau.
Warum es uns aufgefallen ist
Das Format ist klar beschrieben, für alle Erfahrungsstufen offen und verbindet längeres Halten, Atem und Ruhe auf praktische Weise.
Was dich erwartet
Eine 90-minütige Praxis für alle Levels in Studio 1 bei ONDAFLOW. Dich erwarten vorwiegend sitzende oder liegende Positionen, längere Haltezeiten und angeleitete Atemübungen. Vorkenntnisse im Yin Yoga sind nicht nötig.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Die Session findet auf Deutsch statt. Das Gesamtticket kostet CHF 40. Eine kostenlose Stornierung ist bis drei Tage vor dem Special möglich; die Buchung läuft über Eversports.
Worum es geht
Katya begleitet eine ruhige Yin-Yoga-Praxis, die Raum in Muskeln und Faszien schaffen soll. Die überwiegend sitzenden und liegenden Positionen werden länger gehalten; Atemtechniken unterstützen dabei, körperlich, emotional und mental zur Ruhe zu kommen.
Angeboten von
ONDAFLOW