Lasciare andare lo stress e ritrovare la calma interiore: meditazione a Zurigo

Il programma trova un equilibrio chiaro tra silenzio, voce e riflessione condivisa. I due conduttori sono indicati per nome e il tè lascia il tempo di concludere senza fretta.

Concediti due ore da Downdog Yoga per uscire dal ritmo quotidiano. Prithu Maharaj e Baliyan conducono una serata con meditazione guidata, kirtan, il canto dei mantra, e riflessioni della tradizione vedica. Tè e qualcosa di dolce accompagnano una conclusione tranquilla. La serata è aperta sia a chi si avvicina per la prima volta alla meditazione sia a chi ha già esperienza. La prenotazione costa CHF 0. È gradita un’offerta libera, che aiuta il Lotus Meditation Center a coprire sala, spostamenti e attrezzatura.

Meditazione guidata, kirtan e brevi riflessioni ispirate agli insegnamenti vedici, seguiti da tè e qualcosa di dolce. Le porte aprono alle 17:50 e il programma si svolge dalle 18:00 alle 20:00.

Scegli una data mensile disponibile. Ogni incontro si tiene da Downdog Yoga, Sankt Jakobstrasse 39, 8004 Zurigo. Prenota un biglietto nominativo da CHF 0 per la data scelta; le iscrizioni chiudono alle 18:00 dello stesso giorno e i posti non sono assegnati. Le pagine originali specifiche dell’evento sono in tedesco; la lingua parlata non è indicata. È gradita un’offerta libera.

• Prithu Maharaj

  Facilitatore

  Prithu Maharaj ha cofondato il Lotus Meditation Center con sua moglie Baliyan Boebner. Sul sito ufficiale del centro racconta che praticano la meditazione da quasi 20 anni. Insegna filosofia vedica e accompagna meditazione e kirtan.

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• Baliyan Boebner

  Facilitatore

  Baliyan Boebner ha cofondato il Lotus Meditation Center con suo marito Prithu Maharaj. Il sito ufficiale del centro afferma che praticano la meditazione da quasi 20 anni. Accompagna la meditazione e il kirtan insieme a Prithu Maharaj.

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