Stretch and Flow into Dance

Uns gefällt der achtsame Bogen von der Stille in die selbstbestimmte Bewegung. Die klare Abfolge gibt Orientierung, ohne vorzuschreiben, wie dein Tanz aussehen oder sich anfühlen soll.

Komme in dieser 90-minütigen Yogic-Dance-Einheit mit Cheryl Kid über sanfte Bewegung, Dehnung und yoga-inspirierte Elemente bei dir an. Atem, Meditation und Embodiment-Impulse führen allmählich in angeleiteten und freien Tanz, mit Raum für weiche oder kraftvollere Bewegung zur Musik.

Du beginnst mit sanfter Bewegung und Dehnung und folgst dann Embodiment-Impulsen, Atem und Meditation in angeleiteten und freien Tanz. Musik begleitet den Flow, der mit Entspannung und Klangschalen endet. Für eine freiwillige Reflexion steht ein Altar mit Orakelkarten bereit.

Der Einlass im MIIN RUUM beginnt um 18:50 Uhr. Trage Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst. Der reguläre Eintritt kostet CHF 38. Für die CHF-35-Kategorie für kleines Budget oder ABO waren bei der Prüfung noch sechs Tickets verfügbar; die Preise enthalten Steuern. Der Ticketverkauf endet am Veranstaltungstag um 20:30 Uhr.