Stretch and Flow into Dance

Ci piace il percorso attento dalla quiete al movimento autonomo. La progressione offre una guida senza prescrivere come debba apparire o essere vissuta la tua danza.

Entra in questa sessione di Yogic Dance di 90 minuti con Cheryl Kid attraverso movimenti delicati, stretching ed elementi ispirati allo yoga. Respiro, meditazione e proposte di embodiment aprono gradualmente alla danza guidata e libera, lasciando spazio a un movimento morbido o più energico in risposta alla musica.

Si inizia con movimenti delicati e stretching, per poi seguire proposte di embodiment, respiro e meditazione verso la danza guidata e libera. La musica accompagna il flow, che si conclude con rilassamento e campane tibetane. Un altare con carte oracolo è disponibile per una riflessione facoltativa.

Le porte di MIIN RUUM aprono alle 18:50. Indossa abiti che ti permettano di muoverti comodamente. L’ingresso regolare costa CHF 38. Al momento della verifica restavano sei biglietti da CHF 35 per la tariffa piccolo budget o ABO; i prezzi includono le imposte. La vendita dei biglietti termina alle 20:30 il giorno dell’evento.