Tantra Is Love: Ein Tag für Selbstliebe

Gedanken über Selbstliebe treffen hier auf persönliche Praxis und Austausch. Die klar benannten Grenzen machen verständlich, wie dieser Tantra-Workshop gestaltet ist.

Nimm dir einen Tag für die Frage, wie du dir selbst begegnest. Sophie Humer verbindet spirituelle tantrische Sichtweisen auf Liebe und Beziehung mit Hatha Yoga, einer Praxis mit Körperhaltungen, und angeleiteten Übungen, die du für dich ausführst. Selbsterfahrung und Austausch in der Gruppe stehen im Mittelpunkt.

Du erhältst eine Einführung in die spirituellen Lehren des Tantra und erkundest Zugänge zu Liebe und Beziehung. Dazu kommen Yoga und individuelle energetische Übungen, die in der Gruppe angeleitet werden. Es gibt keine sexuelle Interaktion, keine Nacktheit und keine Berührung anderer Teilnehmender. Willkommen sind Menschen aller Geschlechtsidentitäten, sexuellen Orientierungen und Beziehungsformen.

Trage bequeme Kleidung und bring eine Trinkflasche mit; ein Notizbuch ist optional. Die Mittagspause dauert etwa 90 Minuten, Verpflegung ist nicht enthalten. Einlass ist 15 Minuten vor Beginn. Unterrichtet wird vorwiegend auf Deutsch; für Englisch kontaktiere Sophie bitte vorab. Eventbrite nennt Rückerstattungen bis zwei Tage vor dem Anlass.

• Sophie Humer

  Lehrperson

  Sophie Humer unterrichtet Tantra und Yoga und leitet diesen Tag mit individueller Praxis und Austausch in der Gruppe.

  Website