Meditazione & vita interioreWorkshop·Herzraum-Thun, Thun, Bern·Si ripete

Speciale tantra d’autunno

Un fine settimana di tantra aperto a Thun, con sei blocchi prenotabili separatamente tra movimento, meditazione, confronto e pratiche di contatto.

Perché ci ha colpito

L’organizzatore descrive con chiarezza il formato modulare, il contenuto basato sul contatto e i costi pratici, aiutando le persone a valutare interessi e limiti personali.

Cosa aspettarti

Le sessioni possono combinare movimento, danza, confronto, meditazione ed esercizi di contatto in coppia o in gruppo. La fonte cita Wheel of Consent tra le pratiche possibili. Si partecipa solo a blocchi completi ed è richiesta la registrazione anticipata. L’organizzatore accoglie sia principianti sia persone con esperienza.

Da sapere prima di andare

La partecipazione al workshop è gratuita, con una raccolta volontaria per Herzraum-Thun. Il pernottamento facoltativo in dormitorio costa CHF 30 a notte. Vitto e alloggio sono organizzati in autonomia; è disponibile una cucina. La sede è Herzraum-Thun, Mittlere Strasse 74, 3600 Thun. I posti vengono assegnati in ordine di registrazione. Le fonti sono in tedesco; la lingua parlata durante il workshop non è confermata esplicitamente.

Adatto ai principianti

Di cosa si tratta

Questo fine settimana di workshop aperto unisce movimento, danza, meditazione, amore per sé e tecniche introduttive di massaggio tantrico. Il programma si adatta al gruppo presente e può includere contatto consapevole, esercizi di scambio, Wheel of Consent, massaggio a quattro mani e coccole. La registrazione avviene in anticipo e si possono scegliere uno o più blocchi completi.

Chi ti accompagna

  • Marcel Ruchti

    Facilitatore

    Marcel Ruchti lavora con coaching, massaggio tantrico e crescita personale centrata sul corpo presso Herz & Sinne e co-conduce questo workshop.

    sito

Proposto da

Offerta libera

16–18 ott 2026

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