The Power of Peace & Forgiveness: Atemarbeit und Meditation online
Erkunde mit Legnai Atemarbeit, geführte Meditation und Vergebung, mit Zeit zum Nachdenken und einem gemeinsamen Abschluss.
Warum es uns aufgefallen ist
Die Veranstaltenden unterscheiden ausdrücklich zwischen Vergebung und dem Entschuldigen von Verletzungen. Zusammen mit dem klar beschriebenen Ablauf aus Atmen, Meditation und Reflexion gibt das dem Treffen einen konkreten Schwerpunkt.
Über dieses Erlebnis
Was kann Vergebung bedeuten, ohne Geschehenes zu entschuldigen? Diese Frage gehört zu Legnais sanftem Onlinetreffen. Du bist eingeladen, mit deinem Atem langsamer zu werden, geführte Meditation zu erkunden und über Vergebung nachzudenken. Vorerfahrung brauchst du nicht.
Was dich erwartet
Die Sitzung beginnt mit Ankommen und dem Setzen einer Intention. Danach folgen angeleitete Atemarbeit, Meditation und eine Vergebungsübung. Vor dem integrierenden Abschluss bleibt Zeit für persönliche Reflexion. Legnai versteht Vergebung als Einladung, mit dem innerlich Mitgetragenen anders umzugehen, ohne die Vergangenheit vergessen oder verharmlosen zu müssen.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Wähle einen ruhigen, bequemen Platz, an dem du ungestört teilnehmen kannst. Melde dich über Meetup an, um den Onlinelink zu sehen. Spenden sind willkommen; ein verpflichtender Ticketpreis ist nicht angegeben.
Angeboten von
Legnai ( Wellness, Growth & Creativity)
https://legnai.com/