The Root of Yoga con Vasu a Thun

The Root of Yoga è una serie di quattro workshop, dalle basi classiche all’allineamento, al Vinyasa Flow e a una pratica più avanzata. Vasu conduce l’insegnamento, con l’assistenza di Matthias Brun e del team Aware Yoga. Sono disponibili singoli workshop e pacchetti.

Ogni workshop dura tre ore e mezza. Il percorso affronta saluti al sole e allineamento; saluti alla luna, rotazioni ed equilibrio; sequenze e piegamenti all’indietro; infine preparazioni alle inversioni e didattica. La serie accoglie praticanti e insegnanti con esperienza yoga, non principianti assoluti. L’insegnamento è in inglese, con traduzione di un insegnante Aware Yoga quando necessario.

Un workshop costa CHF 75; un weekend CHF 140, tre workshop CHF 210 e tutti e quattro CHF 270. Scegli le date nel modulo dell’organizzatore. La carta di prenotazione Eversports a CHF 0 significa pagamento in studio, non ingresso gratuito. L’organizzatore fornisce video preparatori con Vasu. La pratica include posizioni avanzate e preparazioni alle inversioni: verifica idoneità ed esigenze di supporto prima di prenotare. Eversports indica cancellazione online fino a 24 ore prima dell’inizio: verifica le condizioni applicabili al modulo ufficiale prima di impegnarti. La copertina è l’immagine ufficiale del workshop.

• Swayamber Singh Rawat (Vasu)

  Insegnante

  Swayamber Singh Rawat, noto come Vasu, insegna Hatha yoga e Vinyasa Flow con attenzione a precisione e allineamento. Secondo il profilo dell’organizzatore ha iniziato a studiare a dodici anni al Narayana Universal Yoga Ashram presso Rishikesh e ha insegnato in India e Georgia.

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• Matthias Brun

  Facilitatore

  Matthias Brun è titolare di Aware Yoga e insegnante di yoga e meditazione. Il profilo ufficiale descrive lezioni, formazioni e ritiri. Per The Root of Yoga è indicato come assistente insieme al team Aware Yoga, non come insegnante principale.

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