Meditazione & vita interioreCorso / lezione·Online

The Somatic Summit

Una giornata online di respirazione guidata, lavoro corporeo e pratiche energetiche.

Perché ci ha colpito

L’alternanza tra interventi e diverse pratiche permette di avvicinarsi al metodo attraverso movimento, respiro e riflessione, con la guida dei due conduttori.

Informazioni sull’esperienza

Durante questa giornata conoscerai il metodo Holosomatic® di InnerCamp, che unisce respirazione, lavoro corporeo e pratiche energetiche. Alexis Alcalá e Marjolein van Ommeren guideranno sessioni dal vivo e brevi interventi dallo studio, mentre parteciperai da casa.

Cosa aspettarti

Il programma alterna brevi interventi e pratiche guidate: respirazione energizzante, lavoro corporeo svolto in autonomia, respirazione tantrica e pratiche energetiche. Una lunga pausa pranzo divide la giornata. L’organizzatore accoglie chi è alle prime esperienze; puoi seguire le parti che riesci e fermarti o riposare quando vuoi.

Da sapere prima di andare

Parteciperai online da casa. Il posto generale è gratuito e dà accesso solo all’evento dal vivo. Il biglietto VIP (€39,99) include registrazioni per 30 giorni e una chiamata individuale. Dopo la prenotazione riceverai il link via email; la videocamera è facoltativa. L’organizzatore indica controindicazioni di salute per la respirazione, tra cui gravidanza, epilessia e alcune patologie cardiovascolari. Leggi tutte le indicazioni prima di prenotare e, se necessario, chiedi consiglio a un professionista sanitario.

Adatto ai principianti

Chi ti accompagna

  • Alexis Alcalá

    Facilitatore

    Alexis Alcalá è il fondatore di InnerCamp e l’ideatore del metodo Holosomatic. Insegna respirazione, lavoro corporeo e attivazione energetica.

    sito

  • Marjolein van Ommeren

    Facilitatore

    Marjolein van Ommeren è una formatrice senior di InnerCamp e fa parte del gruppo di tre facilitatori che guidano questo ritiro.

    sito

Proposto da

Gratuito

25 ott 2026

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