The Space Within: Yoga Nidra und Klang
Folge mit Elena Mironov dem Atem in die geführte Ruhe und lausche dann Gong, Kristallklangschalen und Renata Mokrovas Stimme.
Warum es uns aufgefallen ist
Von angeleiteter Ruhe zum Lauschen und schliesslich zum eigenen Klang: Dieser Bogen gibt dem Treffen seinen besonderen Charakter. Beide Begleiterinnen gestalten einen eigenen Teil des Ablaufs.
Über dieses Erlebnis
Nimm dir Raum zum Lauschen mit Elena Mironov und Renata Mokrova. The Space Within führt vom bewussten Atmen zu Yoga Nidra, einer angeleiteten Praxis des bewussten Ruhens, und anschliessend in den Klang.
Was dich erwartet
Elena begleitet die Yoga-Nidra-Praxis. Danach gestaltet Renata den Klangteil mit Gong, Kristallklangschalen und Stimme. Bewusstes Atmen und ein sanftes Erkunden der eigenen Stimme bilden den Abschluss.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Trage bequeme Kleidung für Bewegung und bring Wasser mit. Der reguläre Eintritt kostet EUR 95; das beworbene Angebot für zwei Freund:innen EUR 160 insgesamt. Die Veranstalterin nennt auch CHF 90 beziehungsweise CHF 150. Prüfe die gewählte Option und Zahlungswährung vor der Buchung. Das Buchungsformular fragt nach deiner Yogaerfahrung und dem Grund für deine Teilnahme. Die verlinkten allgemeinen Bedingungen verlangen eine Reiseversicherung und sehen bei Absagen innerhalb von 30 Tagen sowie Nichterscheinen keine Erstattung vor; lies die Bedingungen vor der Zahlung.