The Wednesday Reset: tapping e Havening con Brandy Dragan

Ci piace la libertà di partecipare in silenzio. Una sequenza guidata di tapping e gesti delicati su di sé offrono qualcosa di concreto da provare. Poter tenere la videocamera spenta lascia anche il tempo di ambientarsi senza sentirsi in mostra davanti al gruppo.

Essere la persona su cui tutti contano può lasciare poco spazio per te. Brandy Dragan di The Dragonfly Coach dedica questo breve incontro online al senso di colpa e alla paura di deludere gli altri che possono rendere difficile dire di no. Proverai l’Emotional Freedom Technique, detta EFT o tapping, insieme alle Havening Techniques, una pratica di tocco delicato su di sé. Non ci sono compiti da fare né l’obbligo di raccontare la tua storia.

Brandy guida una sequenza di tapping sul senso di colpa e sulla paura di deludere gli altri. Segue una pratica di tocco delicato su di sé con le Havening Techniques, prima di una chiusura tranquilla. L’incontro dura 35 minuti ed è pensato per chi dice sì più spesso di quanto vorrebbe, comprese le persone che lavorano o guidano un team.

Registrati con un biglietto gratuito General Admission per ricevere il link di accesso a Microsoft Teams. Non serve esperienza di tapping o Havening. Puoi tenere la videocamera spenta; parlare e condividere qualcosa è facoltativo. Scegli un posto tranquillo dove seguire comodamente.

• Brandy Dragan

  Facilitatore

  Brandy Dragan guida questo incontro di tapping e Havening con The Dragonfly Coach.