En ligne : yin somatique, respiration & gong de pleine lune
Une pratique en ligne de pleine lune mêlant yin yoga somatique, respiration consciente, méditation et bain de gong.
Pourquoi on l'a remarqué
La séance suit un fil clair, de l’ancrage et du mouvement doux vers la méditation puis le repos. Il est ainsi facile d’imaginer comment les différentes pratiques s’enchaînent.
À propos de cette expérience
Kalyan Darshan propose une pratique en ligne de 90 minutes autour de la pleine lune en Taureau. La séance associe yin yoga somatique lent, respiration consciente, méditation guidée et bain de gong final.
À quoi t'attendre
Commence par respirer et poser une intention personnelle, puis explore de longues postures douces de yin. Une respiration en trois temps et une méditation guidée mènent à un savasana accompagné du gong. Tu peux pratiquer à ton rythme.
À savoir avant d'y aller
Cette séance en direct et en ligne a lieu le 25 octobre 2026 et dure 90 minutes. Eventbrite affiche des billets de 13,58 à 48,80 USD et une politique sans remboursement. D’après la FAQ de l’organisatrice, aucune expérience du yoga n’est nécessaire.
Proposé par
Kalyan Darshan