Trauma Informed Practice – Know Your Window – en ligne
Un atelier en ligne sensible aux traumatismes, qui explore la régulation émotionnelle par la créativité et la pleine conscience.
Pourquoi on l'a remarqué
Le modèle de la fenêtre de tolérance donne un vocabulaire pratique pour repérer activation, repli et moments où l’ancrage peut aider.
À propos de cette expérience
Une introduction de 90 minutes en ligne à une pratique sensible aux traumatismes, centrée sur la reconnaissance de sa fenêtre de tolérance. La séance explore signes d’activation et de repli, avec des moyens simples d’y répondre plus prudemment.
À quoi t'attendre
La personne qui anime l’atelier explique le modèle de la fenêtre de tolérance, aide à repérer les signaux du corps et du système nerveux et présente des exercices pratiques d’ancrage.
À savoir avant d'y aller
Le 1er février 2027, de 10 h à 11 h 30 UTC, en ligne. Le billet coûte 11,55 GBP. Cet atelier pédagogique ne constitue ni une aide en situation de crise ni une thérapie individuelle.
Proposé par
Early Years Music Scotland