Meditazione con le pietre e TRE® con Astrid Kriech
Esplora una meditazione ispirata a una pietra e gli esercizi TRE® guidati da Astrid Kriech a Grossaffoltern.
Perché ci ha colpito
Il tema simbolico di una pietra introduce un’esplorazione corporea guidata, con una pausa dopo gli esercizi di tremore. Ogni incontro è autonomo.
Informazioni sull’esperienza
Una pietra offre a ogni meditazione un tema diverso: relazioni, espressione, ascolto interiore o fiducia. Astrid Kriech unisce questo approccio simbolico al TRE®, abbreviazione di Tension & Trauma Releasing Exercises, una pratica corporea che comprende movimenti di tremore. Puoi scegliere un singolo incontro.
Cosa aspettarti
Ricevi la pietra dell’incontro e il corrispondente spray Aurora Quintessenz, che l’organizzatrice propone di applicare sulla pelle o intorno al corpo. Ti sdrai per la meditazione guidata, poi passi al TRE® accompagnato e a un momento di osservazione tranquilla. Le associazioni delle pietre appartengono al quadro spirituale dell’organizzatrice, senza rappresentare effetti medici.
Da sapere prima di andare
L’ingresso standard costa CHF 55 per incontro e non è rimborsabile. Il biglietto Flex facoltativo costa CHF 62.95. È consigliata esperienza di TRE®, ma non serve un corso introduttivo. Contatta prima l’organizzatrice per domande di salute o sull’idoneità della pratica.
Chi ti accompagna
Astrid Kriech
Facilitatore
Astrid Kriech propone meditazione con le pietre e TRE® guidato alla Gsundheitspraxis Kriech.
Proposto da
Gsundheitspraxis Kriech
https://www.kriech-gsund.ch