Vinyasa-Yoga für verschiedene Levels mit Trevor auf Zoom
Eine Stunde Vinyasa mit Trevor in deiner eigenen Umgebung. Die Teilnahme ist kostenlos, eine Spende ist freiwillig.
Warum es uns aufgefallen ist
Ein unkomplizierter Zugang zu einem live angeleiteten Yogakurs zu Hause, ohne verpflichtenden Beitrag. Die Hinweise zum Anpassen der Übungen helfen dir einzuschätzen, ob dieses Online-Format zu dir passt.
Über dieses Erlebnis
Trevor unterrichtet einen live angeleiteten Vinyasa-Kurs für unterschiedliche Erfahrungsstufen online. Das kostenlose Zoom-Format ermöglicht gemeinsames Üben zu Hause, mit freiwilligen Spenden und klaren Hinweisen zum eigenständigen Praktizieren.
Was dich erwartet
Trevors Samstagskurs bringt eine Vinyasa-Praxis für unterschiedliche Erfahrungsstufen auf Zoom. Du kannst mit dem Handy oder Computer teilnehmen, wo du genug Platz zum Bewegen hast. Der Kurs dauert eine Stunde; Trevor ist bereits fünf Minuten vor Beginn online. So lässt sich Zeit für Bewegung schaffen, ohne ins Studio fahren zu müssen.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Die Anmeldung ist kostenlos, eine Spende freiwillig. Den Zoom-Link erhältst du mit der Bestätigung und weiteren E-Mails; Eventbrite verschickt 30 Minuten vor Beginn eine Erinnerung. Trevor gibt allgemeine Anleitungen und kann deine Ausführung nicht sehen oder korrigieren. Passe die Übungen an oder ruhe dich bei Bedarf aus. Der Veranstalter bittet darum, deine Sporttauglichkeit ärztlich abklären zu lassen.
Wer dich begleitet
Trevor
Lehrperson
Trevor unterrichtet die Vinyasa-Praxis für unterschiedliche Erfahrungsstufen von Yoga Trevor auf Zoom.