Tulku Lobsang: corpo, respiro e meditazione a Basilea
Un seminario di due giorni a Basilea con Tulku Lobsang dedicato a corpo, respiro e meditazione tibetana.
Perché ci ha colpito
Il programma riunisce diverse pratiche tibetane complementari in un raro fine settimana in presenza con un insegnante esperto, restando accessibile anche senza esperienza precedente.
Informazioni sull’esperienza
Tulku Lobsang conduce al Volkshaus di Basilea un fine settimana intensivo di pratiche corporee e meditative tibetane. Il seminario collega movimento, respiro e attenzione attraverso Lu Jong, Tsa Lung, Tummo e meditazione, privilegiando l’esperienza pratica rispetto a conoscenze preliminari di filosofia buddhista.
Cosa aspettarti
Il fine settimana comprende movimenti dolci di Lu Jong, esercizi di respiro e movimento Tsa Lung, pratica Tummo con respiro e visualizzazione e meditazione di consapevolezza. L’organizzatore indica che non è richiesta esperienza precedente.
Da sapere prima di andare
Il seminario si svolge al Volkshaus, Rebgasse 12/14, 4058 Basilea. Tulku Lobsang insegna in inglese; nel modulo di iscrizione è possibile richiedere una traduzione in tedesco. La quota è di 350 CHF. L’iscrizione è vincolante tramite il modulo Nangten Menlang.
Chi ti accompagna
Tulku Lobsang
Insegnante
Tulku Lobsang è un insegnante buddhista e maestro di meditazione con decenni di esperienza. Trasmette metodi tibetani di corpo, respiro e meditazione in una forma comprensibile e vicina alla vita quotidiana.
Proposto da
Nangten Menlang Schweiz