Retraite féminine yoga, cacao et temazcal à Tulum

Le rythme va au-delà de simples vacances yoga : pratique corporelle et cérémonie s’accordent avec des expériences locales et assez de temps libre pour profiter de la côte.

Accorde-toi cinq jours au bord de la mer des Caraïbes, dans un programme qui équilibre pratique, réflexion et moments légers. Shannon Jamail accueille cette retraite réservée aux femmes à Amansala, tandis que Casie Hall guide un yoga accessible à tous les niveaux. Méditation, son et cacao côtoient un rituel traditionnel de bain de vapeur temazcal, une visite de cénote, la salsa et un atelier de cuisine.

Les matinées s’articulent autour du yoga et de repas partagés. Pendant la retraite, tu visiteras un cénote, participeras à un atelier de manifestation de deux heures et à un temazcal maya, cuisineras en groupe, puis termineras par une méditation après une soirée cacao et bain sonore. Les débutantes sont explicitement les bienvenues.

Les tarifs commencent à 3 397 USD par personne et varient selon la chambre. Un acompte non remboursable de 50 % est dû à l’inscription, puis le solde 30 jours avant l’arrivée. Les vols, transferts aéroport, soins au spa, boissons alcoolisées et l’assurance voyage obligatoire ne sont pas inclus.

• Shannon Jamail

  Facilitateur

  Shannon Jamail est la fondatrice de Mind & Body Complete, ancienne thérapeute, autrice et animatrice de retraites. Son profil officiel indique qu’elle a dirigé plus de 100 retraites en plus de 15 ans.

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• Casie Hall

  Facilitateur

  Casie Hall est la fondatrice de Nectar Flow Yoga et professeure E-RYT 500, titulaire d’un master en éducation. Son profil officiel met l’accent sur l’anatomie, l’alignement et une pratique adaptable.

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