Intuition hören: Stiller Reset-Tagesretreat
Ein technikfreier Tag mit geführter Meditation, kreativen Übungen, achtsamem Essen, sanfter Bewegung und yogischer Atmung in San Francisco.
Warum es uns aufgefallen ist
Das technikfreie Format gibt sechs ruhige Stunden, um Stille mit mehreren bodenständigen Praktiken zu verbinden. Meditation und Atem, achtsames Essen und Live-Harfe ergänzen einander.
Über dieses Erlebnis
Das Brahma Kumaris Meditation Center lädt zu einem Tagesretreat ein, das digitale Reize beruhigt und die innere Orientierung stärkt. Geführte Meditation, kreative Übungen, achtsames Essen, leichte Bewegung und yogische Atmung bilden einen praktischen, weitgehend stillen Reset.
Was dich erwartet
Der Tag umfasst geführte Meditationen, kreative Experimente, achtsames Essen, leichte Bewegung, yogische Atmung und Live-Musik mit Heilharfe. Das Programm endet um 15:30 Uhr.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Die Anmeldung ist kostenlos; empfohlen wird eine Spende von 50 US-Dollar. Vegetarisches Mittagessen und Snacks sind inbegriffen. Lass digitale Geräte für den Tag beiseite. Kostenlose Parkplätze werden angeboten. Alle Altersgruppen sind willkommen, Vorkenntnisse in Meditation sind nicht erforderlich.
Wer dich begleitet
Harsha Palli
Kursleitung
Harsha Palli begleitet den Retreat. Die Veranstaltung beschreibt ihn als Technologen und Rajayoga-Praktizierenden seit 2004, der Psychologie und spirituelle Weisheit verbindet.
Kyoko Kimura
Musiker
Kyoko Kimura ist zertifizierte Heilharfenistin und Meditierende und spielt während des Retreats live Harfe.
Angeboten von
Brahma Kumaris Meditation Center, San Francisco
https://www.eventbrite.com/o/70128083193