V·yin·il Yoga

Al posto di una playlist tradizionale, la sequenza Yin è accompagnata da dischi ambient scelti da un collezionista di vinili. Il suono diventa così una parte intenzionale della pratica lenta.

Gaia, insegnante di yoga e sound healer, guida posizioni Yin mantenute a lungo e rivolte al lavoro sui tessuti connettivi. Tommi, collezionista di vinili, accompagna la pratica con dischi ambient. Gli organizzatori descrivono l’esperienza come un incontro tra movimento, respiro, suono e visualizzazione, con richiami alla mitologia, all’ermetismo e alla medicina cinese. La lezione è presentata come adatta a tutti i livelli.

La lezione si svolge in italiano al Lom Dopolavoro, in Via Galileo Ferraris 1 a Milano. Il biglietto intero costa 15 €, senza costi aggiuntivi per il partecipante al checkout. Eventbrite indica che è possibile richiedere il rimborso fino a sette giorni prima dell’evento. La pagina di prenotazione non specifica se siano disponibili tappetini né se l’accesso sia privo di gradini.

V·yin·il Yoga unisce una pratica lenta di Yin a dischi ambient suonati dal vivo su vinile. Gaia guida posizioni mantenute più a lungo, mentre Tommi crea l’atmosfera con una selezione musicale curata. Gli organizzatori presentano la lezione come uno spazio di movimento, respiro, suono e visualizzazione. La sessione si svolge in italiano ed è indicata come adatta a tutti i livelli. Ci si può quindi aspettare un’esperienza calma e immersiva, più che una sequenza veloce.