Sonntags-Vinyasa mit Charlotte in Basel

Eine Stunde am Sonntagvormittag, um das Zusammenspiel von Atem und Bewegung zu erkunden. Du buchst eine einzelne Klasse und kannst den übrigen Tag frei gestalten.

Übe mit Charlotte eine Stunde fließendes Yoga im Basler St. Johann. Im Vinyasa verbinden sich Körperhaltungen zu Sequenzen; Atem und Übergänge bekommen dabei ebenso viel Aufmerksamkeit wie die einzelnen Positionen.

Charlotte leitet eine 60-minütige Vinyasa-Klasse auf Englisch. Dich erwartet eine aktive Praxis, bei der Bewegung und Atem zusammenfinden. Die Sonntagsklasse ist für alle Levels ausgeschrieben; für den Einstieg ohne Vorkenntnisse empfiehlt VOLTA allgemein Hatha oder Slow Vinyasa.

Eine einzelne 60-minütige Klasse kostet CHF 25. Der reduzierte Einzeleintritt für CHF 15 gilt für Schüler:innen, Studierende bis 30, KulturLegi-Berechtigte sowie Menschen in schwierigen finanziellen Verhältnissen. Matten und weiteres Material stellt das Studio bereit. Bei deinem ersten Besuch bitte 10 Minuten früher kommen. Du kannst über Eversports buchen oder ohne Kursverpflichtung vorbeikommen.

• Charlotte

  Lehrperson

  Charlotte unterrichtet Vinyasa, Hatha und Yin bei VOLTA YOGA in Basel. Die offizielle Teamseite nennt diese Unterrichtsschwerpunkte und erklärt, dass alle VOLTA-Lehrpersonen eine Ausbildung von mindestens 200 Stunden abgeschlossen haben.

  Website