Vinyasa-Yoga mit Simone P. in Basel
Ein körperlich fordernder, vom Atem geführter Vinyasa-Flow mit Simone P. für Menschen mit erster Yogaerfahrung.
Warum es uns aufgefallen ist
Die Aufmerksamkeit für die Übergänge macht aus einzelnen Haltungen einen zusammenhängenden Ablauf: Dein Atem bildet den roten Faden auf dem Weg von einer Position zur nächsten.
Über dieses Erlebnis
Folge deinem Atem in eine fliessende Yogapraxis mit Simone P. bei VOLTA YOGA St. Johann. In dieser Vinyasa-Klasse verbinden sich die Haltungen zu Sequenzen, in denen die Übergänge ebenso viel Aufmerksamkeit erhalten wie die Positionen selbst.
Was dich erwartet
Dich erwartet ein körperlich anspruchsvoller Flow, bei dem der Atem die verbundenen Yogahaltungen führt. Für absolute Anfänger ist diese Klasse nicht geeignet; das Studio empfiehlt für den Einstieg Slow Vinyasa oder Hatha.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Ein Drop-in für 60 Minuten kostet 25 CHF, für Studierende 15 CHF. Melde dich mindestens fünf Stunden vorher über dein Konto ab, um eine Gutschrift oder die Einheit auf deinem Abo zurückzuerhalten. Verspätete Absagen werden nicht erstattet; auch mit einer Mitgliedschaft wird der Drop-in-Preis der Klasse berechnet.
Wer dich begleitet
Simone P.
Lehrperson
Simone P. unterrichtet Vinyasa, Hatha und Yin Yoga bei VOLTA YOGA in Basel.
Angeboten von
VOLTA YOGA Basel
https://www.voltayoga.ch/