Vinyasa avec Simone P. à Bâle
Un Vinyasa physiquement exigeant, guidé par le souffle avec Simone P., pour les personnes ayant déjà pratiqué le yoga.
Pourquoi on l'a remarqué
L’attention portée aux transitions relie les postures en une véritable séquence : ton souffle en devient le fil conducteur, d’une position à l’autre.
À propos de cette expérience
Laisse ton souffle guider une pratique de yoga fluide avec Simone P. chez VOLTA YOGA St. Johann. Dans ce cours de Vinyasa, les postures s’enchaînent en accordant autant d’attention aux transitions qu’aux positions elles-mêmes.
À quoi t'attendre
Prépare-toi à une pratique physiquement exigeante, où le souffle guide l’enchaînement des postures. Ce cours ne convient pas aux personnes qui débutent complètement ; le studio leur conseille plutôt le Slow Vinyasa ou le Hatha.
À savoir avant d'y aller
Une séance de 60 minutes coûte 25 CHF, ou 15 CHF pour les étudiants. Annule depuis ton compte au moins cinq heures avant le cours pour recevoir un avoir ou récupérer une séance sur ta carte. Les annulations tardives ne sont pas remboursées ; les titulaires d’un abonnement paient alors le tarif à l’unité du cours.
Les personnes qui t’accompagnent
Simone P.
Enseignant
Simone P. enseigne le Vinyasa, le Hatha et le Yin yoga chez VOLTA YOGA à Bâle.
Proposé par
VOLTA YOGA Basel
https://www.voltayoga.ch/