Vinyasa Flow chez VOLTA YOGA St. Johann
Relie les postures au souffle dans un cours fluide en studio avec Fiona ou Anya Häusermann.
Pourquoi on l'a remarqué
Les transitions comptent autant que les postures, pour explorer mouvement et respiration comme une pratique continue.
À propos de cette expérience
Enchaîne les postures au rythme du souffle pendant ce cours de Vinyasa de 60 minutes au studio St. Johann de VOLTA YOGA.
À quoi t'attendre
En Vinyasa, une posture de yoga mène à la suivante, les transitions accompagnées par le souffle. Choisis une séance avec Fiona ou Anya Häusermann. Le studio recommande une certaine expérience du yoga pour ce style plus rapide et physiquement exigeant.
À savoir avant d'y aller
Une séance coûte CHF 25, ou CHF 15 pour les étudiants. Tapis et matériel fournis ; arrive 10 minutes en avance. Annule via ton compte au moins cinq heures avant pour recevoir un avoir.
Les personnes qui t’accompagnent
Proposé par
VOLTA YOGA Basel
https://www.voltayoga.ch/