Virtueller Yogakurs

Der Veranstalter heißt ausdrücklich alle Erfahrungsstufen willkommen und nennt klar, was zu Hause bereitliegen sollte. So lässt sich das Online-Format vor der Buchung gut einschätzen.

Bewege dich in deinem eigenen Tempo durch Haltungen für Beweglichkeit, Balance und Kraft. Die 60-minütige Stunde enthält Zeit zum Entspannen und eignet sich für Anfänger:innen und erfahrene Übende.

Die Stunde findet online statt; die Veranstaltungsinformationen sind auf Englisch. Halte eine Yogamatte, bequeme Kleidung und genügend Platz zum Bewegen bereit. Laut offiziellem Veranstaltungsbild sind alle Altersgruppen und Yoga-Levels willkommen. Die Anmeldung ist ab 15 US-Dollar geöffnet. Eventbrite kann beim Checkout verpflichtende Gebühren hinzufügen. Erstattungen sind bis sieben Tage vor der Veranstaltung über den Veranstalter möglich. Die Zugangsplattform und der Zeitpunkt der Link-Zustellung sind nicht veröffentlicht.

Nimm online von zu Hause an einer Yogastunde mit Elsa Martinez teil. Die Praxis verbindet bewusste Bewegung, Atemübungen und Yogahaltungen und lässt Raum, langsamer zu werden und wieder bei deinem Körper anzukommen.

• Elsa Martinez

  Kursleitung

  Elsa Martinez leitet den Kurs und beschreibt sich als zertifizierte Yogalehrerin mit 500 Ausbildungsstunden, Reiki-Meisterin und Coach für spirituelles Wohlbefinden.

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